תפריט
בבריכת נוות ישראל תחוו חווית שחייה מהנה בבריכה חצי אולימפית נקיה ומטופחת.
חשיבות השחייה:
השחייה תורמת לתפקוד הלב וכלי הדם.
במהלך שחייה רצופה של חצי שעה שורפים בין 300-450 קלוריות.
הגוף שוקל רק 10 אחוז במים ולכן אין פגיעה ברקמות או בשרירים.
שחייה חופשית - לוח זמני חורף
