קורס התעמלות במים

  • הקורס מיועד לנשים בלבד
  • היקף הלימודים: 19 מפגשים הכוללים 112 שעות לימוד במתכונת לימוד חד שבועית
  • שכר לימוד: 5,500 ש”ח
    עלות הקורס איננה כוללת תשלום חד"פ של $50 המשולמת לארגון הבינ"ל עבור הנפקת התעודה.
  • מנהל תחום: דודו מולסון בשיתוף הגב' מושי חרוש- יו''ר המרכז הישראלי להתעמלות במים AEA.
  • תנאי קבלה: גיל מינימלי: 18. שחיה רציפה למרחק מינימלי של 100 מטר. תעודת עזרה ראשונה (מינימום 28 שעות) בתוקף. יינתן יתרון לבעלי תעודת הדרכה בפעילות גופנית.
  • תעודה: תעודה מטעם המרכז הישראלי להתעמלות במים בשיתוף עם ביה'ס להכשרת מקצועות המים "נוות ישראל". תעודה מטעם ארגון AEA – הארגון העולמי להתעמלות במים, התעודה הינה בינ"ל ומוכרת בכ- 38 מדינות.

לפרטים והרשמה
053-7150092

מטרת הקורס

הכשרת מדריכים להתעמלות במים, פיתוח יכולת אישית בהדרכת ההתעמלות במים, הכרת הענף ויתרונותיו.

נושאי הלימוד

  • היכרות עם ענף ההתעמלות במים, יתרונות ההתעמלות במים, ניצול והבנה של תכונות המים המיוחדות.
  • מניעת פציעות בפעילות במים, אנטומיה שימושית, פיזיולוגיה של המאמץ, פיתוח מרכיבי כושר גופני במים, השפעת חוקים פיזיקאליים על הפעילות במים.
  • ההתעמלות במים לאוכלוסיות מיוחדות, לימוד שיטות כוריאוגרפיה שונות תוך שימוש בעקרונות הדרכה מגוונות, התאמת קצב.
  • טכניקות הדרכה, סימנים מוסכמים, ניצול ציוד עזר ושימוש בטיחותי, למידת עמיתים, תרגילים מומלצים ולא מומלצים.
  • בניית שיעור של התעמלות במים, שיעורי הדגמה בנושאים שונים: הליכה במים, אימון מחזורי, אימון אינטרוולים, שיעור ציוד מגוון, שיעור במים עמוקים, שיפור יכולת אישית.
  • התאמת ההתעמלות במים לאוכלוסיות מגוונות. לימוד שיטות שונות של התעמלות במים.

פתיחת הקורסים מותנית במספר הנרשמים

סגירת תפריט

שחייה חופשית - לוח זמני שחיה חופשית

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
מוצ"ש
נשים 18+
7:30-8:30
גברים
7:30-9:30
נשים 18+
7:30-8:30
גברים
7:30-9:30
נשים 18+
7:30-8:30
נשים
7:30-10:00
גברים:
20:30-23:00
נשים
8:30-10:30
נשים
11:30-13:30
נשים
8:30-10:30
נשים
10:00-12:00
נשים
8:30-10:30
נשים
20:30-22:30
נשים
18:30-20:30
גברים:
13:30-15:30
נשים
18:00-20:00
גברים:
15:00-13:00
גברים:
12:30-14:30
נשים 18+
21:00-22:30
גברים:
22:30-20:30
נשים 18+
21:00-22:30
גברים:
20:30-23:00
האתר בהרצה!